Programme de marche active

Saint-Charles-Borromée, le 10 mars 2015 – Dans le cadre de la campagne « Défi Santé 5/30 Équilibre », la Municipalité de Saint-Charles-Borromée a mis en place un programme de marche active offert à tous!

Soucieuse de faire bouger ses citoyens, la Municipalité vous offre gratuitement, du 8 mars au 11 avril, un programme de marche active. Dans un esprit de groupe, c’est l’occasion parfaite pour vous remettre en forme progressivement, tout en vous initiant à la marche. Les rassemblements s’effectueront dans trois lieux différents, soit le mardi au parc Casavant-Desrochers, le mercredi au parc Saint-Jean-Bosco et le jeudi au parc des Méandres.

L’équipe d’entraineurs certifiés vous accompagnera tout au long du mois pour vous assister durant les séances de 30 minutes qui débuteront à 18 h 30. Les entraineurs seront là pour répondre à vos questions et vous aider dans l’atteinte de votre objectif. N’oubliez pas d’inviter vos amis et tous les membres de votre famille à participer!

Pour être informés des activités offertes par la Municipalité dans le cadre de la campagne, suivez-nous sur Facebook au Défi 5-30-0 SaintCharlesBorromée.

N’hésitez pas à profiter des installations gratuites dans la municipalité, mises à votre disposition pour effectuer vos 30 minutes d’activité physique par jour.